Eine ausgewogene, vitaminreiche, gesunde Ernährung kann entmutigend wirken. Nahrungsergänzungsmittel können Dir dabei die vitaminreiche Ernährung erleichtern! Ein beliebtes, natürliches Nahrungsergänzungsmittel ist Bierhefe, denn sie enthält zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe. Das ermöglicht nicht nur schöne Haut, sondern hilft auch beim Abnehmen.
Wir haben uns verschiedene Bierhefeprodukte genauer angesehen, empfehlenswerte Produkte für Dich ausgewählt und uns aktuelle Bierhefe Tests angeschaut. Außerdem findest Du auf dieser Seite eine ausführliche Bestsellerliste sowie aktuelle Angebote.
Unsere Favoriten
Unsere Favoriten Die beste Bierhefe für gesunde Haut und schönes Haar: Sanotact Bierhefe Tabletten Für einen aktiven Stoffwechsel: Panaktiv cellulär-flüssige Bierhefe Für die Gesundheit Deines Haustiers: Ida Plus Bierhefe Ideal als Gewürz zum Kochen: Sanotact Bierhefeflocken Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: Sanct Bernhard Bierhefe
“basieren auf reiner, 100% natürlicher Bierhefe”
” Vitamine in der Bierhefe unterstützen Deinen Stoffwechsel und Deine Abwehrkräfte”
“Biotin, Kupfer und Zink fördern ein kräftiges, glänzendes Fell und unterstützt die Hautgesundheit”
“eignet sich ideal zum Kochen und für ein gesundes Würzen”
“Pro Tagesdosis haben die Tabletten einen Bierhefegehalt von 7.500 mg”
Das Wichtigste in Kürze
- Bierhefe wird als Nebenprodukt aus der Bierherstellung gewonnen. Bierhefe ist ein Pilz, der beim Gären des Malzes während der Herstellung von Bier hilft.
- Bierhefe enthält Vitamin B, Spurenelemente, Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren. Da Vitamin B nicht vom Körper gespeichert wird, muss es mit der Nahrung zugeführt werden.
- Die Einnahme von Bierhefe trägt zur Stärkung der Haare, Haut, Nägel, sowie des Immunsystems bei. Außerdem unterstützt sie die Darmflora und bekämpft Müdigkeit und Erschöpfung.
- Trotz der Tatsache, dass verschiedene Studien sich mit Bierhefe beschäftigen, ist dessen Wirksamkeit noch nicht in allen Anwendungsbereichen wissenschaftlich belegt.
Die besten Bierhefen: Favoriten der Redaktion
Folgende Produkte haben wir für Dich sorgfältig ausgewählt.
Die beste Bierhefe für gesunde Haut und schönes Haar: Sanotact Bierhefe Tabletten
- 400 Tabletten
- sorgt für schönes Haar und Gesundheit
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- Unterstützung des Energiestoffwechsels und Nervensystems
- für Mensch, aber auch für Hund oder Katze geeignet
Die Bierhefe von Sanotact ist eine Packung mit 400 Tabletten. Durch das enthaltene Biotin sorgt sie für schönes Haar und eine gesunde Haut.
Die Packung besteht aus 100% natürlicher, veganer Bierhefe mit B-Vitaminen und 40% Protein.
Die enthaltenen B1, B2, B6 Vitamine sowie Niacin und Biotin unterstützen den Energiestoffwechsel sowie eine normale Funktion des Nervensystems. Die Folsäure, Niacin, Vitamin B2 und B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Insgesamt unterstützt das Nahrungsergänzungsmittel die Gesundheit und sorgt für schöne Haut und Haare.
Der Hersteller empfiehlt 3 Mal täglich jeweils 5 Tabletten zu schlucken. Die Tabletten verzehrst Du am besten mit Flüssigkeit. Die Bierhefe hat einen würzigen Geschmack was jedoch bei der Einnahme von Tabletten in Kombination von Flüssigkeit kein Störfaktor sein sollte.
Generell kannst Du die Bierhefe für Dich sowie auch für Deinen Hund oder Katze verwenden.
Für einen aktiven Stoffwechsel: Panaktiv cellulär-flüssige Bierhefe
- Panaktiv Bierhefeflüssigkeit 500 ml
- Marke: Dr. Metz KG
- Unterstützung des Stoffwechsels
- für die Abwehrkräfte
- für schöne Haut, Haar und Nägel
- Eiweiß für Sportler
Die Panaktiv Bierhefe ist eine flüssige Bierhefe und eignet sich perfekt als Nahrungsergänzungsmittel bei der Zubereitung eines vitaminreichen Getränks.
Die Vitamine in der Bierhefe unterstützen Deinen Stoffwechsel und Deine Abwehrkräfte. Das enthaltene Zink beschert Dir außerdem schöne Haut, Haare und Nägel und verbessert Deine Konzentration und Leistungsfähigkeit. Das in der Bierhefe enthaltene Eiweiß ist außerdem ideal für Sportler und Vegetarier, denn es trägt zum Erhalt von und zur Zunahme an Muskelmasse bei.
Der Hersteller empfiehlt die Flüssigkeit vor der Entnahme aufzuschütteln. Täglich sollst Du 70 ml Panaktiv mit der doppelten Menge Mineralwasser oder Saft aufmischen.
Die Panaktiv Bierhefe fördert außerdem nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch die Gesundheit Deiner Haustiere. Diese flüssige Bierhefe hilft auch Hunden bei Ekzemen, Kahlheit und Hautinfektionen.
Für die Gesundheit Deines Haustiers: Ida Plus Bierhefe
- für Haut- und Fellglanz
- für Pferde, Hunde und Katzen
- Inklusive Messlöffel
- 3 kg Bierhefepulver
- 100% natürliche Bierhefe
Das Ida Plus Bierhefepulver beschert Dein Haustier aufgrund des enthaltenen Biotins, Kupfers und Zinks eine gesunde Haut- und Fellglanz. Das natürliche Bierhefepulver wird aus natürlichen Rohstoffen hergestellt und ist für Hunde, Katzen und Pferde gleichermaßen geeignet.
Bierhefe ist von Natur aus reich an wichtigen Aminosäuren, insbesondere der hohe Gehalt an Lysin kann dazu beitragen, Wachstumsstörungen, Haarausfall und mehr vorzubeugen.
Die Bierhefe enthält viele Mineralien und Spurenelemente wie Zink, Kupfer oder Kalium, welche den Körper mit essenziellen Nährstoffen versorgen.
Das 3 kg Bierhefepulver ist inklusive eines praktischen Messlöffels. Der Hersteller empfiehlt bei Hunden 5 g Bierhefe pro 10 kg Körpergewicht, bei Katzen 2 g Bierhefe pro Tag und bei Pferden 10 g Bierhefe pro 100 kg Körpergewicht zu verabreichen. Das Bierhefefutter lässt sich einfach unter die Nahrung Deines Haustiers mischen.
Ideal als Gewürz zum Kochen: Sanotact Bierhefeflocken
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- 100% natürliche Bierhefeflocken
- Marke: Sanotact
- Menge: 100g
- Gesundes Gewürz – ideal zum Kochen
- Geeignet für Veganer
Die 100% natürlichen Bierhefeflocken von Sanotact eignen sich für schönes Haar und gesunde Haut, sowie einem gesunden Stoffwechsel und zur Stärkung des Immunsystems. Die 100 g Packung ist pflanzenbasiert und ist somit ideal für Veganer.
Der Hersteller empfiehlt täglich 2 Messlöffel (7,5 g) der Bierhefeflocken einzunehmen. Die Bierhefeflocken eignen sich zur Anreichung und zum Würzen von Salaten, Suppen, Soßen, Joghurt, Green-Smoothies und vielen weiteren Speisen und Getränken. Man streut die Flocken über die fertigen Speisen und Getränke oder rührt sie ein. Unsere Empfehlung ist die Bierhefe auf herzhafte Speisen zu streuen, dann schmecken diese würzig. Falls Dir der würzige Geschmack der Bierhefeflocken nicht gefällt, mische sie Deinem Müsli bei, denn dann schmeckst Du die Flocken kaum raus.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte jedoch nicht überschritten werden.
Insgesamt ist die Santotact Bierhefe das perfekte Nahrungsergänzungsmittel für eine ausgewogene Ernährung.
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: Sanct Bernhard Bierhefe
- Marke: Sanct Bernhard
- 400 Tabletten
- besonders hoher Bierhefe-Gehalt
- lichtgeschützte Verpackung
- ideal für Haut, Haar und den Stoffwechsel
Die 400 Tablettenpackung beeindruckt mit einem besonders hohem Bierhefe-Gehalt. Pro Tagesdosis haben die Tabletten einen Bierhefegehalt von 7.500 mg. Aufgrund des hohen Bierhefegehalts, der 400 Tabletten und des niedrigen Preises punkten die Tabletten mit einem idealen Preis-Leistungs-Verhältnis.
Das in der Bierhefe enthaltene Niacin und Vitamin B2 tragen zum Erhalt einer normalen Haut bei. Das Vitamin B1 und B2 unterstützen den Energiestoffwechsel und eine normalen Funktion des Nervensystems. Niacin, Vitamin B1 und B2 tragen zur Verringerung der Müdigkeit und Ermüdung bei. Somit sind die Sanct Bernhard Bierhefetabletten die ideale Nahrungsergänzung für Deine Gesundheit.
Der Hersteller empfiehlt 2-3 Mal täglich 5 Tabletten unzerkaut zu den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit zu schlucken.
Bestsellerliste
Die aufgelisteten Bierhefen stehen derzeit bei Amazon auf der Bestsellerliste. Du kannst diese Liste als Orientierung dafür verwenden, welche Produkte derzeit besonders beliebt sind. Diese Tabelle wird ständig aktualisiert.
Aktuelle Angebote
Wenn Du auf aktuelle Angebote aus bist, ist diese Liste genau das Richtige für Dich. Hier listen wir alle aktuellen Bierhefe Angebote auf, und halten sie für Dich auf dem neuesten Stand.
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Kurzratgeber
Hier erfährst Du die wichtigsten Kriterien und Information, die Du vor einem Kauf kennen solltest. Dafür haben wir ein paar der am häufigsten gestellten Fragen für Dich beantwortet.
Was ist Bierhefe?
Bierhefe ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Sie wird aus der im Brauprozess gewonnenen Reinzuchthefe vitamin-schonend zu einem Pulver verarbeitet. Sie ist in Pulverform, Flockenform und in Tablettenform erhältlich.
Für wen eignet sich Bierhefe?
Bierhefe eignet sich für Menschen sowie auch für Tiere.
Beim Menschen stärkt das Nahrungsergänzungsmittel Haut, Haar und Nägel sowie das Immunsystem.
Bierhefe ist zudem auch für Tiere geeignet. Hierbei wird es vorwiegend bei Hunden, Katzen, und Pferden angewendet. Sie stärkt deren Haut, Krallen und Fell.
Wie wirkt Bierhefe?
Die Einnahme von Bierhefe hat viele positive Effekte. Folgende Wirkungen resultieren aus der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels:
- Stärkung des Immunsystems
- Nahrungsergänzungsmittel bei der Bekämpfung von Verstopfung und Regulierung der Darmflora aufgrund der enthaltenen Ballaststoffe
- Stärkung der Haarwurzeln und Reduzierung des Haarausfalls
- Positive Auswirkungen auf Haut: Heilung von Hautunreinheiten, Akne, Flechten und Ausschlägen
- Bekämpfung von Müdigkeit und Erschöpfung
- Stärkung der Nägel
Was sind die Inhaltsstoffe von Bierhefe?
Die im Bierhefe enthaltenen B-Vitamine spielen im Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen eine wichtige Rolle. Sie sind notwendig für die Energiegewinnung und den Zellaufbau im Körper.
Folgende Tabelle zeigt die enthaltenen B-Vitamine und ihre Wirkung:
| B-Vitamine | Wirkung |
|---|---|
| Thiamin (Vitamin B1) | Unterstützung des Nervensystems |
| Riboflavin (Vitamin B2) | Unterstützung der Entgiftung körperfremder Substanzen |
| Niacin (Vitamin B3) | hilft bei der Erholung des Körpers, wie der Muskel-Regeneration sowie der Erneuerung der Haut und Nerven. |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | Erleichterung des Stoffwechsels |
| Pyridoxin (Vitamin B6) | Unterstützung des Nervensystems |
| Folsäure (Vitamin (B9) | Unterstützung der Blutbildung |
| Cobalamin (Vitamin B12) | für die Bildung roter Blutkörperchen |
Neben den B-Vitaminen enthält Bierhefe folgende Mineralstoffe:
| Mineralstoffe | Wirkung |
|---|---|
| Biotin | aktiviert den Stoffwechsel und fördert die Neubildung von Haarwurzeln und des Nagelbettes |
| Zink | Regeneration der Muskeln nach dem Training. Unterstützung des Immunsystems und der Haut. |
| Cholin | senkt das Krankheitsrisiko |
| Kupfer | Notwendig für die Aufnahme von Eisen. Unterstützung des Aufbaus von Knochen, Haut und Haar. |
| Mangan | Notwendig für den Aufbau von Knochen, Knorpelgewebe und Bindegewebe und zur Bildung wichtiger Enzyme. |
| Selen | Stärkung des Immunsystems |
Was sind die Nebenwirkungen von Bierhefe?
Bei gesunden Menschen sind bei sachgemäßer Einnahme keine Nebenwirkungen zu erwarten.
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