Yoga

Yogawheels im Test

Yoga Wheel: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du begeisterst Dich erst seit kurzem für Yoga und möchtest Dir für einen perfekten Start die besten Utensilien zulegen? Oder bist Du schon länger in die Yogawelt eingetaucht und möchtest neuen Schwung in Deine Routine bringen? In jedem Fall ist das Yoga Wheel das perfekte Zubehör für Dich. Es bietet Dir nicht nur Unterstützung bei …

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bunte Yoga-Socken mit Zehentrenner

Yoga-Socken: Test, Vergleich und Kaufratgeber

In der Welt des Yogas erscheinen immer wieder neue Accessoires und Gadgets, welche versprechen Dein Sporterlebnis positiv zu beeinflussen. Besonders häufig gesehen sind hier die sogenannten Yoga- oder auch Pilates-Socken, welche in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewannen. Doch wie genau können diese Dich in Deiner Yogapraxis unterstützen und worauf solltest Du beim …

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Pilates Rolle für Anfänger

Pilates Rolle: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Wer kennt es nicht: Du hast den ganzen Tag am Schreibtisch gesessen und Abends merkst Du erst, wie stark Dein Rücken und Nacken schmerzt. Hartnäckige Verspannungen können sehr weh tun und bis Du sie wieder loswirst, vergehen unter Umständen mehrere Tage oder sogar Wochen. Die Pilates Rolle verbindet die Vorteile von Pilates als Ganzkörpertraining mit …

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Blaue Pilates-Matte aufgerollt

Pilates-Matte: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du liebst Pilates oder hast Dich dazu entschieden damit anzufangen und bist nun auf der Suche nach einer passenden Pilates-Matte? Dann bist Du hier genau richtig! Schaut man sich auf dem Markt nach einer solchen Matte um, sieht man sich zunächst mit einem riesigen Angebot konfrontiert. Die Matten sind unterschiedlich groß, dick und bestehen aus …

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Yogamatte auswählen

Yogamatte: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Also hast Du Dich entschieden, Yoga oder Fitnessstudio üben, aber zuerst musst Du eine Yogamatte auswählen. Ein Schlüsselfaktor bei der Yogapraxis ist genau die richtige Yogamatte. Dünn, dick, mit oder ohne Muster, aus PVC oder Naturkautschuk, Yogamatten gibt es viele. Jede einzelne Matte hat ihre eigenen Unterschiede und Besonderheiten. Um all diese Vielfalt an Yogamatten …

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