Training

Tischtennis Ballmaschine

Tischtennis Ballmaschine: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Mit einer Ballmaschine kannst Du jederzeit Deinen Tischtennis-Hunger stillen, unabhängig davon, ob gerade ein Spielpartner zur Verfügung steht oder nicht. Ballmaschinen kommen sowohl im Hobbybereich als auch bei Profis zum Einsatz. Egal, ob Du auf Deiner Platte im Garten gegen den Ball hauen möchtest, oder als ehrgeiziger Vereinsspieler an Deiner Technik arbeitest: Eine Ballmaschine kann …

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Handtrainer: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Das Training unserer Hände ist ein Geheimtipp. Da dieser Bereich im Vergleich zu anderen Muskelgruppen sehr klein ist, wird er von den meisten Sportlern beim Training oft vergessen. Dabei bringt uns eine hohe Griffstärke in den verschiedensten Situationen wichtige Vorteile: egal ob im Alltag beim Tragen des Wocheneinkaufs, oder beim Sport während des Schlagens eines …

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Kinder Inliner im Test

Kinder Inliner: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du wünschst dir, dass sich Deine Kinder mehr bewegen? Am besten auch noch draußen an der frischen Luft? Dann sind Kinder Inliner wahrscheinlich eine der besten und auch günstigeren Möglichkeiten dies zu erreichen. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Arten, sowohl vom Inliner selbst, aber auch von dem Boot oder dem Verschluss der Inliner. Da die …

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Treppen steigen in Aktion

Swing-Stepper: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du hast bestimmt schon des Öfteren über den allzeit beliebten Stepper gehört, der besonders von Frauen wegen des hervorragenden Trainingseffektes an den Beinen genutzt wird. Aber kennst Du auch bereits den Swing-Stepper? Welche Vorteile der Swing-Stepper mit sich bringt und warum dieser die optimale Ergänzung für Dein Homeworkout ist, erfährst Du in diesem Beitrag von …

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Mann haelt Langbogen und Pfeil in der Hand

Langbogen: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Der Langbogen. Er hat seinen ganz eigenen, traditionellen Charme im heutigen Bogensport. Du möchtest Dich näher mit diesem Sport- und Jagdgerät auseinander setzen? Dann informiere Dich nachstehend über Herkunft, Aufbau, Besonderheiten, Verwendungszweck, Auswahlkriterien und einiges mehr. Das Wichtigste in Kürze Der Langbogen wird im traditionellen Bogensport eingesetzt. Er wurde im Laufe der Jahrhunderte nur geringfügig …

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Frau mit Sporthandtuch

Sporthandtuch: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Das Handtuch ist ein wichtiger Teil des Trainings. Im Fitnessstudio wird meistens sogar verlangt ein Sporthandtuch als Geräteunterlage zu verwenden. Wer dafür bis jetzt normale Handtücher von Zuhause verwendet hat, wird wissen wie nervenaufreibend es sein kann, wenn das Handtuch dabei ständig wegrutscht. Damit Du Dir deswegen bei Deinem Training keine Gedanken mehr machen musst, …

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Der erste Blick auf ein EMS - Tens Gerät

EMS Gerät: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du möchtest abnehmen, Deinen jetzigen Sport ergänzen oder generell mehr Sport machen hast aber einfach nicht genug Zeit? Nur 20 Minuten in der Woche können schon reichen. Das klingt vielleicht wie eine schöne Wunschvorstellung. Das ist aber gar nicht so unmöglich. Mit EMS Geräten wird das  nämlich ganz einfach. Was genau EMS ist und welche …

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Fahrradcomputer im Test

Fahrradcomputer: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du bist oft mit Deinem Fahrrad unterwegs und möchtest sehen, wie schnell Du fährst. Oder willst Du Dein Training optimieren und Dir Deine Leistungsdaten anzeigen lassen bzw. per Smartphone oder PC auswerten? Dann ist ein Fahrradcomputer genau das Richtige für Dich. In unserem Fahrradcomputer-Test zeigen wir Dir, was Du beim Kauf Deines neuen Fahrradcomputers beachten …

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Vibrationsplatte: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Worauf solltest Du beim Kauf einer Vibrationsplatte achten? Welchen Nutzen hat sie? Der Kauf einer Vibrationsplatte ist eine leichte Entscheidung, wenn man einige wichtige Dinge beachtet. Diese findest Du auf unserer Seite. Neben wichtigen Hintergrundinformationen über Vibrationsplatten und elementaren Kaufkriterien, findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu diesen. Zudem haben wir weiter unten auf …

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Faszientraining am Bein mit einer Faszienrolle

Faszienrolle: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Du willst Verspannungen in der Muskulatur lösen? Du willst eine günstige Alternative zu teuren Massagebesuchen? Oder vielleicht hast Du auch schon unendliche Male versucht Deine Cellulite loszuwerden. Keine Sorge – Du bist damit nicht alleine: Die Faszienrolle kann Dir bei solchen Herausforderungen helfen. Bevor Du mit dem Faszientraining loslegst, solltest Du eine für Dich passende …

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