Pilates Rolle für Anfänger

Pilates Rolle: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Wer kennt es nicht: Du hast den ganzen Tag am Schreibtisch gesessen und Abends merkst Du erst, wie stark Dein Rücken und Nacken schmerzt. Hartnäckige Verspannungen können sehr weh tun und bis Du sie wieder loswirst, vergehen unter Umständen mehrere Tage oder sogar Wochen. Die Pilates Rolle verbindet die Vorteile von Pilates als Ganzkörpertraining mit …

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