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Glucomannan: Test, Vergleich und Kaufratgeber

Glucomannan im Test
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Glucomannan gilt als natürlicher Appetitzügler und kann Dir dabei helfen, neben einer gesunden Ernährung besser abzunehmen. Glucomannan werden mehrere Vorteile nachgesagt, erfahre darüber mehr!

Auf dieser Seite findest Du empfehlenswerte und beliebte Glucomannan Produkte. Die Redaktion von Heyhobby.de hat sich verschiedene Modelle angesehen und die besten Glucomannans für Dich ausgewählt. Außerdem findest Du hier eine ausführliche Bestsellerliste, aktuelle Angebote und einen kleinen Ratgeber, der Dir bei Deiner Kaufentscheidung behilflich sein soll.

In diesem Beitrag haben wir die wichtigsten Kaufkriterien gesammelt und widmen uns außerdem aktuellen Glucomannan Tests.

Unsere Favoriten

Das beste vegane Glucomannan: NATURE LOVE® Glucomannan aus der Konjak Wurzel*
“In Deutschland unter strengen Auflagen produziert – 100% frei von tierischen Stoffen.”

Hochdosierte Glucomannan-Kapseln: VITAFAIR-Store Glucomannan*
“Hochdosierte Kapseln mit 475 mg Glucomannan.”

Das beste Glucomannan frei von Zusatzstoffen: Zenement Glucomannan 500 mg*
“Vegan, gluten-, laktose- und GMO-frei, keine künstlichen Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Zusatzstoffe enthalten.”

Die besten Glucomannan-Kapseln hergestellt in Deutschland: Exvital Forma Ex, 90 Kapseln Glucomannan*
“Premium Qualität – Made in Germany.”

Die effektivsten hochdosierten Sättigungskapseln: Plastimea Abnehmen mit Glucomannan aus Konjak Wurzel*
“Aufgrund eines Reinheitsgrades von 95% äußerst wirksam.”

Das beste Glucomannan-Pulver mit Premium Qualität: Vita2You Konjakmehl 250 g*
“Ausgezeichnete Qualität und trotzdem preiswert.”

Der beste natürliche Appetitzügler: Nutrivid reines Glucomannan natürlicher Appetitzügler*
“Ohne Zusätze und vollkommen natürlichen Ursprungs.”

Das Wichtigste in Kürze

  • Glucomannan stammt aus der Konjak Wurzel.
  • Die Substanz senkt den Cholesterinspiegel und Blutzuckerspiegel.
  • Es entgiftet den Körper.
  • Es hilft dabei, Gewicht zu verlieren und dient als natürliches Sättigungsmittel.
  • Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
  • Für Schwangere und stillende Mütter nicht geeignet.

Die 7 besten Glucomannans: Favoriten der Redaktion

In diesem Teil stellen wir Dir eine große Auswahl unserer Favoriten an Glucomannans zusammen und erklären Dir die Vor- und Nachteile des jeweiligen Produkts. Hier findest Du das beste Produkt, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse und Präferenzen.

Das beste vegane Glucomannan: NATURE LOVE® Glucomannan aus der Konjak Wurzel

Was uns gefällt:

  • hergestellt in Deutschland
  • vegan und frei von Zusatzstoffen
  • GVO-frei, glutenfrei, laktosefrei
  • hochdosiert mit 4000 mg Glucomannan
  • enthält 80 μg elementares Chrom

Was uns nicht gefällt:

  • Verpackung besteht aus Plastik

Redaktionelle Einschätzung

Die Kapseln von Nature Love sind in einem wiederverschließbaren Behältnis verpackt, welches durch seine dunkle Farbe zusätzlich vor UV-Strahlung schützt. Es sind 120 Kapseln enthalten. Eine Tagesdosis von 6 Kapseln enthält 4000 mg reines Glucomannan und Chrom, davon 80 μg elementares Chrom. Es gibt eine Verzehrempfehlung von 3 x 2 Kapseln pro Tag. Diese sollten vor den Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und mit 1-2 Gläsern Wasser eingenommen werden.

Das Produkt ist 100 % vegan, frei von Zusatzstoffen und Trennmitteln wie Magnesiumstearat. Außerdem ist es gelatin-, laktose- und glutenfrei und frei von gentechnikveränderten Zutaten (GMO frei).

Es wurde in Deutschland in streng geprüften Anlagen hergestellt und ist HACCP-zertifiziert.

Hochdosierte Glucomannan-Kapseln: VITAFAIR-Store Glucomannan

Was uns gefällt:

  • nach höchsten Standards in Deutschland entwickelt
  • ohne Magnesiumsalze und ohne Zusätze
  • laktosefrei und glutenfrei
  • 83 % der Verpackung besteht aus recycelbaren Stoffen
  • enthält 95 % Glucomannan

Was uns nicht gefällt:

  • es wurden keine Nachteile gefunden

Redaktionelle Einschätzung

Die Kapseln von VITAFAIR befinden sich in einer dunklen, wiederverschließbaren Dose, die aus 83 % recycelbaren Stoffen besteht und an den restlichen 17 % wird noch gearbeitet. In der Packung befinden sich 120 Kapseln, die für 3 Wochen ausreichen. Eine Kapsel ist hochdosiert mit 475 mg Glucomannan. Die Verzehrempfehlung hier sind 3 x 2 Kapseln am Tag mit ausreichend Flüssigkeit.

Die Kapseln sind vegan, laktose- und glutenfrei, ohne Magnesiumsalze und frei von unerwünschten Zusätzen. Außerdem überzeugt es mit deutscher Qualität. Es ist nach höchsten deutschen Standards entwickelt worden.

Das beste Glucomannan frei von Zusatzstoffen: Zenement Glucomannan 500 mg

Was uns gefällt:

  • vegan, laktose- und glutenfrei
  • folgen dem strengen Protokoll der guten Herstellungsverfahren (GMP in Englisch)
  • Geld zurück Garantie bei Unzufriedenheit
  • mit Vitamin B3 und Chromium
  • keine Zusatzstoffe enthalten

Was uns nicht gefällt:

  • nicht in Deutschland hergestellt

Redaktionelle Einschätzung

Das Glucomannan von Zenement wird ebenfalls in einer dunklen, wiederverschließbaren Dose geliefert. Das Produkt enthält 180 Kapseln. Außerdem ist es angereichert mit Vitamin B3 und Chromium. Eine Kapsel ist hochdosiert mit 700 mg Glucomannan. Die Kapseln werden 3 x 2 täglich vor dem Essen mit ausreichend Flüssigkeit zu sich genommen.

Es ist vegan, gluten-, laktose- und GMO-frei. Außerdem werden keine künstlichen Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Zusatzstoffe verwendet. Außerdem bietet der Hersteller eine Zufriedenheitsgarantie. Bei Unzufriedenheit wird das Geld erstattet.

Die besten Glucomannan-Kapseln hergestellt in Deutschland: Exvital Forma Ex, 90 Kapseln Glucomannan

Was uns gefällt:

  • zusätzlich angereichert mit Vitamin B12 und Chrom
  • gluten- und laktosefrei
  • ohne Farbstoffe und künstliche Aromen
  • GMP, ISO und HACCP- zertifiziert
  • Geld-zurück-Garantie

Was uns nicht gefällt:

  • nur 90 Kapseln enthalten
  • nicht vegan

Redaktionelle Einschätzung

Die Kapseln von Forma Ex befinden sich in einer wiederverschließbaren Dose, diese enthält 90 Kapseln. Eine Kapsel enthält 500 mg Glucomannan. Die Tagesdosis beträgt 6 Kapseln. Es sollen 3 x 2 Kapseln täglich mit Wasser zu einer Mahlzeit eingenommen werden.

Die Glucomannan-Kapseln sind mit Vitamin B12 und Chrom angereichert. Die Kapseln sind nicht vegan, denn die Kapselhülle enthält Gelatine. Außerdem ist es laktose- gluten- und gentechnikfrei. Es ist ein deutsches Qualitätsprodukt, bei der die Produktion GMP, ISO und HACCP-zertifiziert ist.

Die effektivsten hochdosierten Sättigungskapseln: Plastimea Abnehmen mit Glucomannan aus Konjak Wurzel

Was uns gefällt:

  • vegan, gluten- und gentechnikfrei
  • 95 % Glucomannan pro Kapsel
  • Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau
  • dunkle Verpackung schützt vor UV-Strahlung
  • hergestellt in Frankreich mit HACCP Zertifikat ausgezeichnet

Was uns nicht gefällt:

  • nur 90 Kapseln

Redaktionelle Einschätzung

Das Glucomannan von Plastimea enthält 90 Kapseln, welches eine Konzentration von 95 % Glucomannan besitzen. Die Verpackung ist durch die dunkle Farbe besser vor UV-Strahlung geschützt. Das Produkt ist geruchsneutral. Es wird empfohlen zwei bis drei Kapseln vor der Mahlzeit mit Wasser einzunehmen. Es können bis zu 9 Kapseln pro Tag konsumiert werden.

Das Glucomannan ist vegan und laktose- und glutenfrei sowie gentechnikfrei. Des weiteren ist zu sagen, dass das Produkt in Frankreich nach europäischen Fabrikationskriterien hergestellt ist und HACCP-zertifiziert ist.

Das beste Glucomannan-Pulver mit Premium Qualität: Vita2You Konjakmehl 250 g

Was uns gefällt:

  • 97 % Glucomannan
  • ohne Zusatzstoffe und frei von Soja, Hefe und Molkereiprodukten
  • vegan hergestellt
  • wiederverschließbarer Frischhaltebeutel ohne Aluminium
  • kann mit anderen Lebensmitteln wie Pudding vermischt werden

Was uns nicht gefällt:

  • die Einnahme ist bei Kapseln angenehmer

Redaktionelle Einschätzung

Das Konjakmehl von Vita2You kommt in einem Zippbeutel. Es ist frei von Soja, Hefe, Gluten, Molkereiprodukten und ist ohne Gentechnik. Außerdem ist es für eine vegane Ernährung geeignet.

Es sollen 3 mal täglich 1 g in mindestens 300 ml Wasser vor einer Mahlzeit aufgelöst und getrunken werden, maximal jedoch 3 g pro Tag.

Der beste natürliche Appetitzügler: Nutrivid reines Glucomannan natürlicher Appetitzügler

Was uns gefällt:

  • 97 % reines Glucomannan
  • Geschmack ist neutral
  • für die vegane Ernährung geeignet
  • frei von Zusatzstoffen
  • kann mit Säften getrunken werden

Was uns nicht gefällt:

  • 3 x täglich mit einem Glas Wasser/Saft einzunehmen

Redaktionelle Einschätzung

Das Glucomannan-Pulver von Nutrivid ist in drei Größen erhältlich: 250 g, 500 g und 1000 g. Es enthält 97 % reines Glucomannan. Außerdem ist die Verpackung wiederverschließbar. Ein halber Teelöffel des Pulvers sollte 3 mal täglich vor den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit getrunken werden.

Das Nahrungsergänzungsmittel enthält keine Zusätze, ist vegan, glutenfrei und geschmacksneutral.

Bestsellerliste

Hier findest Du die meistverkauften Glucomannans von Amazon.de. Für korrekte Daten aktualisieren wir die Liste regelmäßig für Dich.

Welches Glucomannan wird besonders gerne gekauft?

Um zu überprüfen, welches Glucomannan Verbraucher langjährig überzeugt, eignet sich ein Blick in die Bestsellerliste des weltweit größten Versandhändlers. Hier können sich nur Produkte halten, deren Qualität stimmt und die langfristig Kunden begeistern. Die unten aufgeführten Produkte kannst Du also unbesorgt als Basis für Deine Kaufentscheidung verwenden.

#VorschauProduktPreis
1 NATURE LOVE® Glucomannan aus der Konjak Wurzel - 120 Kapseln. 4000mg je Tagesdosis - Hochdosiert,... NATURE LOVE® Glucomannan aus der Konjak Wurzel - 120 Kapseln. 4000mg je Tagesdosis -... 17,99 EUR
2 Glucomannan aus der Konjak Wurzel - 180 Kapseln - Hochdosiert mit 4200 mg je Tagesportion -... Glucomannan aus der Konjak Wurzel - 180 Kapseln - Hochdosiert mit 4200 mg je Tagesportion -...* 19,90 EUR
3 Konjakmehl 250g - feines Glucomannan Pulver - Glutenfrei - konjakwurzel - Zippbeutel - Premium... Konjakmehl 250g - feines Glucomannan Pulver - Glutenfrei - konjakwurzel - Zippbeutel - Premium...* 12,95 EUR
4 Glucomannan aus Konjak Wurzel | Hochdosiert mit 95% Glucomannan pro Kapsel | Natürliche... Glucomannan aus Konjak Wurzel | Hochdosiert mit 95% Glucomannan pro Kapsel | Natürliche...* 14,99 EUR
5 Glucomannan Kapseln - 4200mg je Tagesdosis - WICHTIG: 18:1 Extrakt (= 75.600mg Konjak Wurzel je... Glucomannan Kapseln - 4200mg je Tagesdosis - WICHTIG: 18:1 Extrakt (= 75.600mg Konjak Wurzel je...* 18,74 EUR
6 Sanct Bernhard Glucomannan-Schlankheitsdrink rein pflanzlicher, wasserlöslicher Ballaststoff aus... Sanct Bernhard Glucomannan-Schlankheitsdrink rein pflanzlicher, wasserlöslicher Ballaststoff... 15,00 EUR
7 Vitabay Glucomannan 3000 mg • 120 Kapseln • Hochdosierter Pflanzenstoff • Aus der Konjakwurzel Vitabay Glucomannan 3000 mg • 120 Kapseln • Hochdosierter Pflanzenstoff • Aus der... 13,99 EUR
8 Glucomannan Kapseln 3000mg - 180 vegane Kapseln mit 95% Ballaststoffgehalt - Vorrat für 30 Tage -... Glucomannan Kapseln 3000mg - 180 vegane Kapseln mit 95% Ballaststoffgehalt - Vorrat für 30 Tage... 14,99 EUR
9 Shileo Bio Glucomannan - 120 Kapseln. 3000mg je Tagesdosis - Hochdosiert, vegan, aus der Konjak... Shileo Bio Glucomannan - 120 Kapseln. 3000mg je Tagesdosis - Hochdosiert, vegan, aus der Konjak...* 13,95 EUR
10 Glucomannan Konjak | Appetitzügler mit Cholin-Bitartrat, Chrom-Picolinat und Vitaminen B3 und D3 |... Glucomannan Konjak | Appetitzügler mit Cholin-Bitartrat, Chrom-Picolinat und Vitaminen B3 und D3... 19,90 EUR
11 TOPFRUITS Konjakmehl 500g Glucomannan Pulver gemahlen - natürlicher Appetitzügler TOPFRUITS Konjakmehl 500g Glucomannan Pulver gemahlen - natürlicher Appetitzügler* 17,00 EUR
12 LINEAVI Glucomannan, 3000mg Glucomannan, pflanzlicher Ballaststoff aus der Konjak-Wurzel, der beim... LINEAVI Glucomannan, 3000mg Glucomannan, pflanzlicher Ballaststoff aus der Konjak-Wurzel, der... 10,99 EUR
13 Konjakmehl 250g - feines Glucomannan Pulver - Glutenfrei - konjakwurzel - Öko-Membrandose - Premium... Konjakmehl 250g - feines Glucomannan Pulver - Glutenfrei - konjakwurzel - Öko-Membrandose -... 15,94 EUR
14 Glucomannan, 700 mg, hochdosiert, 120 Kapseln. 100% natürlich. OHNE künstliche Zusatzstoffe, ohne... Glucomannan, 700 mg, hochdosiert, 120 Kapseln. 100% natürlich. OHNE künstliche Zusatzstoffe,... 15,99 EUR
15 Glucomannan Kapseln - hochdosiert mit 500 mg reinem Glucomannan - vegan - ohne künstliche Zusätze... Glucomannan Kapseln - hochdosiert mit 500 mg reinem Glucomannan - vegan - ohne künstliche... 19,99 EUR
16 Zenement | Glucomannan, mit Vitamin B3 und Chrom, 180 Kapseln | Pflanzliche Fasern aus... Zenement | Glucomannan, mit Vitamin B3 und Chrom, 180 Kapseln | Pflanzliche Fasern aus...* 16,97 EUR
17 foodspring Glucomannan Kapseln, 120 Stück, Rein pflanzliche Nahrungsergänzung, die zum... foodspring Glucomannan Kapseln, 120 Stück, Rein pflanzliche Nahrungsergänzung, die zum...* 24,99 EUR
18 GBRN Glucomannan Kapseln - 3000mg Glucomannan aus Konjakwurzel - vegan, hochdosiert, ohne... GBRN Glucomannan Kapseln - 3000mg Glucomannan aus Konjakwurzel - vegan, hochdosiert, ohne...* 17,99 EUR
19 Glucomannan Kapseln 500mg aus Konjakwurzel-Extrakt - hochdosiert - vegan - löslicher Ballaststoff -... Glucomannan Kapseln 500mg aus Konjakwurzel-Extrakt - hochdosiert - vegan - löslicher Ballaststoff... 13,95 EUR
20 Nutrivid reines Glucomannan natürlicher Appetitzügler stark quellend schnelles Sättigungsgefühl... Nutrivid reines Glucomannan natürlicher Appetitzügler stark quellend schnelles...

Aktuelle Angebote

Schnäppchenjäger aufgepasst!
Folgende Glucomannans sind zurzeit bei Amazon.de im Angebot. Beachte jedoch: Preise ändern sich schnell – das Angebot könnte bald vorbei sein.

Wir aktualisieren diese Liste regelmäßig für Dich.

Kurzratgeber

Im Folgenden werden wir Dir aufzeigen, worauf Du beim Kauf von Glucomannan zu achten hast und was die einzelnen Kriterien ausmacht.

Wofür wird Glucomannan angewendet?

Da Glucomannan sehr sättigend ist, wird es als Abnehmhilfe genutzt. Es hat einen hohen Ballaststoffanteil. Es bindet in Deinem Magen das Wasser und somit erhöht sich das Füllvolumen. Außerdem soll es den Cholesterinspiegel senken und nützliche Darmbakterien fördern.

Welche Nebenwirkungen können dabei auftreten?

Eine zu hohe Verzehrmenge kann zu Völlegefühl, Blähungen und Bauchschmerzen führen, vor allem dann, wenn nicht ausreichend getrunken wird.

Wie hoch ist die empfehlenswerte Dosierung von Glucomannan?

Glucomannan existiert in Pulver– und Kapselform.

Glucomannan auf einem Teelöffel

Die empfehlenswerte Dosierung von Glucomannan liegt bei ca. 3 g pro Tag beziehungsweise 6 Kapseln.

Es kann aber je nach Produkt variieren, deshalb solltest Du immer die Gebrauchsanweisung beachten.

Konjak solltest Du mit viel Wasser ca. 30 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen, um es den Fasern zu ermöglichen, sich optimal im Magen aufzulösen und höchst effektiv zu sein.

Ist Glucomannan für jeden geeignet?

Bei Schluckbeschwerden solltest Du Glucomannan nicht verwenden, da es sich stark ausdehnt. Zudem sollte es mit reichlich Wasser zu sich genommen werden.

Glucomannan sollte außer Reichweite von Kindern aufbewahrt werden und ist nicht für Schwangere und stillende Mütter zu empfehlen.

Bei Unsicherheiten solltest Du die Einnahme vorher mit Deinem Hausarzt absprechen. Außerdem dient Glucomannan als Nahrungsergänzungsmittel und sollte keineswegs ein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sein.

Wann wird Glucomannan eingenommen?

Glucomannan solltest Du vor Deinen Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit zu Dir nehmen. Die Dosis solltest Du am besten auf drei Portionen verteilen.

Beinhaltet Glucomannan irgendwelche ergänzenden Zusatzstoffe?

Hier ist, wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln auch, darauf zu achten, ein qualitativ hochwertiges Produkt zu erwerben. Denn einige Hersteller fügen schlecht verarbeitete oder weniger Wirkstoffe als auf der Verpackung angegeben hinzu.

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