Natürlich musst Du nicht auf das Boxtraining verzichten. Es gibt nämlich eine ideale Alternative für Zuhause: den Standboxsack. Dieser kommt ohne feste Deckenhalterung aus und
Dass der Erfolg beim Boxen nicht nur aus den Fertigkeiten aus den Armen kommt, ist klar. Die Beinarbeit ist ebenso wichtig. Die richtigen Schuhe unterstützen
Boxen ist eine alte olympische Disziplin, die sich heute als eine ausgewogene Sportart bewährt. Hier wirst Du auf einer vielfältigen Weise körperlich und geistig beansprucht
Du denkst ein Punchingball ist nur etwas für erfahrene Profiboxer? Dann muss ich dich enttäuschen. Mit einem Punchingball kannst Du nicht nur Deine Schlagtechnik verbessern,